-
13-01-2025
بلغور جو دوسر چیست و فرآیند آن
بلغور جو دوسر نوعی غذاست که با غلتاندن دانه های جو دوسر به شکل صاف درست می شود. جو دوسر هنگام پخته شدن بسیار چسبناک است و ماده بتا گلوکان برای سلامتی اثرات کاهش چربی خون، کاهش قند خون و افزایش سیری دارد.
بلغور جو دوسر نوعی غذاست که با غلتاندن دانه های جو دوسر به شکل صاف درست می شود. جو دوسر هنگام پخته شدن بسیار چسبناک است و ماده بتا گلوکان برای سلامتی اثرات کاهش چربی خون، کاهش قند خون و افزایش سیری دارد.
